胆固醇

研究发现蛋黄吃多了伤心脏

加拿大西安大略大学研究人员完成的新研究对平均年龄为61.5岁的1231名男女参试者的吃鸡蛋情况进行了研究。研究人员利用超声波设备检查了参试者血管堵塞及硬化情况,通过问卷调查了解

2019-04-26

多吃蛋黄会增加心脏病危险

加拿大西安大略大学研究人员完成的新研究对平均年龄为61.5岁的1231名男女参试者的吃鸡蛋情况进行了研究。研究人员利用超声波设备检查了参试者血管堵塞及硬化情况,通过问卷调查了解

2019-04-26

麻辣食品有益心脏健康

心脏病是导致很多发达国家的人死亡的头号杀手,这项研究证明辣椒或辣椒产品能够有效的保护人们免受心脏病的侵袭。“这项研究的开展方香港中文大学研究重心主要集中在一类叫做“辣椒素”的物

2019-04-26

吃肉时喝杯红酒 减少胆固醇积聚

巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学最新的科学研究发现,喝一杯红酒,可以减少因为进食红肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽类腿肉等)而造成的胆固醇积聚。经过分析,科学家发现红酒中的抗氧

2019-04-26

加拿大:吃鸡蛋黄危害等同吸烟?

一、吃鸡蛋黄危害等同于吸烟?对于“吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3”的说法,武汉协和医院血液科胡豫教授介绍,这是一篇发表在Atherosclerosis杂志上有关鸡蛋黄与颈

2019-04-26

常吃草莓有利于降脂护心

据美国“环球新闻网”2月26日报道,美国《营养生物化学杂志》刊登一项由意大利和西班牙科学家合作完成的最新研究发现,常吃草莓可以显著降低坏胆固醇和甘油三酯水平,进而降低心脏病危险

2019-04-26

每天吃豆类可降胆固醇

每天吃豆类食物,对心血管健康有益。美国与加拿大的研究人员发现,多吃鹰嘴豆,小扁豆和豌豆等油脂较少的豆类,能帮助血液减少坏胆固醇的含量,进而减少患心脏病的风险。研究人员表示,那些

2019-04-26

每天1个梨可降低胆固醇

美国心脏病协会营养委员会研究人员称:每天一个鳄梨能降低血液中坏胆固醇的含量,从而减少心脏病发作风险,含鳄梨的饮食方案还能改善与心脏病有关的其他血脂。这是因为,鳄梨能将饮食中不健

2019-04-26

十种食物助你清洁动脉 保持心脏健康

橙子提到富含维生素C的水果,多数人会想到橙子。它不但可以对抗感冒,还能有效预防心脏病。橙子含有纤维素和果胶,能降低胆固醇。其富含的维生素C也可以增强动脉壁的韧性,提高心血管功能

2019-04-26

鹌鹑蛋健脑护视力 美味食补“吃”出花样

吃鹌鹑蛋的好处鹌鹑蛋对于辅治肺病、脑膜炎、高血压、动脉硬化、发育不全、小儿疳积等病症均有较好的疗效。1.健脑补脑鹌鹑蛋所含的蛋白质、脂肪虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂

2019-04-25