枸杞

“羊痫风”的食疗方及饮食原则

癫病,俗称“羊痫风”。是一种时发时愈的神经疾病。病发时,患者突然昏倒、不省人事、肢体抽搐、口吐白沫,醒后如常人,反复发作。本病一般分为原发性和继发性。原发性多见于青少年起病者,

2019-05-12

病毒性肝炎的饮食疗法

病毒性肝炎是常见疾病,可以尝试以下几款食疗方。1、板蓝根煨红枣板蓝根30克,红枣20枚。先将板蓝根洗净,切片后放入纱布袋,扎口,与洗净的红枣,同入沙锅,加水浸泡片刻,中火煨煮3

2019-05-06

5种超级食品具有神奇技能 强身健体很简单

阿萨伊浆果护心又抗癌阿萨伊浆果生长在巴西北部的亚马逊热带雨林。佛罗里达大学的一项著名研究表明,阿萨伊浆果中的提取物可以破坏人类癌细胞。虽然仍需要更多的研究来证明抗癌物质是属于阿

2019-04-26

黑豆腐竹能治肾虚吗?

黑龙江读者吕女士问:前不久我公公被中医诊断为肾虚,有人给了一个偏方:取黑豆100克、腐竹50克、黄冰糖75克、枸杞子适量,腐竹用冷水泡发后切小段,黑豆浸泡、洗净,枸杞子冲洗后备

2019-04-25

枸杞怎么吃好?干嚼枸杞比煲汤更能护眼

说到护眼的食物,中国人肯定会想到枸杞。《本草纲目》就记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目”。枸杞明目虽然好,许多人却用错了方法。我在工作中发现,很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥,然

2019-04-25

枸杞泡水饮用有养生效果吗?

如今,人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞,然后用开水冲泡,觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗?枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力。

2019-04-25

白头发吃枸杞能变黑吗

上海读者王先生问:我今年30岁,偏瘦,近两三年工作压力较大,需要熬夜,白发明显增多,主要在两鬓和头顶。不知道是什么原因引起的?想请医生推荐个调养方法。北京中医药大学基础医学院副

2019-04-25

桑葚祛风安神降血糖 教你做两道美味桑葚粥

桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,

2019-04-25

枸杞怎么吃效果最好

上海读者王先生问:我今年30岁,偏瘦,近两三年工作压力较大,需要熬夜,白发明显增多,主要在两鬓和头顶。不知道是什么原因引起的?想请医生推荐个调养方法。北京中医药大学基础医学院副

2019-04-25

枸杞补肾最正确吃法?有哪些健康吃法?

“枸杞养生”一直是很多网友关心的话题,但目前网上关于枸杞养生的说法,众说纷纭。枸杞到底生吃好还是泡水喝好?枸杞到底是阴虚的人更适合吃,还是阳虚的人更适合?吃了枸杞就能补肾益精么

2019-04-25