饮食健康

幼儿营养不良的膳食治疗

1、一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近,治疗开始应维持原喂养食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。2、二度营养不良儿的消化能

2019-04-29

健康饮食比不健康饮食贵9元

如果人们想要放弃不健康的饮食方式,以超健康的饮食方式取而代之的话,平均每天花在饮食上的钱至少需要增加1.5美元(约9元人民币),该研究结果于5日发表于英国医师会杂志BMJ的在线

2019-04-26

日本国际医疗中心:健康饮食生活能预防自杀

日本国立国际医疗研究中心及国立癌症研究中心等9日发表了一项调查结果,结果显示,常吃蔬菜、大豆、藻类、菌类等食物、保持健康饮食习惯的人与非保持健康饮食习惯的人相比,自杀风险减半。

2019-04-26

腰围太过易患病?男人如何健康饮食

食物不仅仅是为身体提供活动的燃料。饮食还可以帮助你抵抗疾病,让你看起来显得更年轻。在一个男人的生活中,他如何样吃才能够或者不能够预测出他的年龄是什么样子的?一个男性健康的饮食应

2019-04-26

女人如何健康饮食 生育期要注意补充叶酸

正确的日常饮食营养丰富的食物可以为女性繁忙的生活提供充足的能量,并有助于预防疾病的发生。一个健康的日常饮食应当包括:1.至少3份1盎司的全谷物食品,如全麦面包、麦片、意大利面、

2019-04-26

如何健康饮食?美国新版“膳食指南”告诉你答案

2016年1月7日美国卫生与公众服务部、农业部联合发布了《2015-2020年美国居民膳食指南》(下文简称美版《指南》)。里面都有哪些影响餐桌选择的内容?对我国老百姓有借鉴意义

2019-04-26

维持机体健康 膳食纤维必不可少!

膳食纤维是一类特殊多糖,其既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。此前科学家们曾一度认为膳食纤维是一种“无营养物质”然而,随着近年来科学家们不断深入研究,他们逐渐发现膳食纤维在

2019-04-26

今天你的饮食健康吗?

如今,美国人在改善饮食质量上取得了一些进展,但远远还没有达到理想的水平。近日研究人员通过研究发现,从1999年到2012年的13年里,一种更为健康的饮食方式能够有效预防100多

2019-04-26

胃不好的营养膳食调理 八款食疗保胃健康

1.肚片包菜汤原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。用法:每日一次,佐餐服食

2019-04-25